Өдөр бүр 100 мкг фолийн хүчил хэрэглэснээр үрийн шингэний ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоосон.

Бид фолийн хүчил уух ёстой гэж мэддэг боловч яг юунд хэрэгтэй талаар тэр бүр мэддэггүй. Тэгвэл энэ удаад та бүхэндээ фолийн хүчлийн талаар багахан мэдээлэл өгье.

Фолийн хүчил буюу В9 амин дэмийн үүрэг:

1.Бие давхар эмэгтэйчүүдэд тустай

В9 амин дэмийн дутагдал нь хүүхэд зулбах, хугацаанаас өмнө төрөх зэрэгт нөлөөлдөг гэдгийг та мэдэх үү? Жирэмслэхээс өмнө болон жирэмсний үед фолийн хүчил ууснаар мэдрэлийн сувгийн гажиг үүсэхээс 92%-иар урьдчилан сэргийлэх бүрэн боломжтой байна. Үүнд оюун ухаан, биеийн хөгжил удаашрах, тархи өсөхгүй байх, нугасны гажиг зэрэг орно. Статистик тооноос харахад жил болгон дэлхий дахинд ойролцоогоор 300,000 гаруй хүүхэд дээрх гажгуудтай төрдөг байна.

2.Сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлнө

Фолийн хүчил нь сэтгэцийн өвчлөл үүсэх эрсдэлийг багасгадаг болохыг судалгаагаар нотолжээ. В9 амин дэмийн дутагдал нь эд эс нөхөн төлжих явцыг удаашруулах бөгөөд ингэснээр сэтгэл зүйн өвчлөлд хүргэдэг байна. Жишээ нь шизофрени, альцгеймер.

Фолийн хүчил зохих тунгаар хэрэглэхэд сэтгэл санаа тайвширна. Тархи, мэдрэлийн системд бүхэлдээ сайнаар нөлөөлж стрессийн хүнд байдлаас гарахад тусална.

3.Гоо сайханд сайн нөлөөтэй

Эд эсийн нөхөн төлжилтөнд сайнаар нөлөөлж байгаагийн хувьд хүний гадна төрхөнд эерэгээр нөлөөлдөг. Арьсны эрүүл өнгө, үсний ургалт, бат бөх чанар, хумсны эрүүл байдал – энэ бүгд В9 амин дэмээс шалтгаална.

4.Зүрх судасны эрхтэн тогтолцоог хамгаална.

Судалгаанаас харахад, тогтмол фолийн хүчил хэрэглэснээр зүрх, судасны өвчлөл болон тархинд цус харвах, зүрхний шигдээс өвчнөөс сэргийлэх боломжтой. 2012 оны судалгаагаар фолийн хүчлийн байнгын хэрэглээ нь цус харвах эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэх болно гэдгийг баталсан байна.

5. Хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг бууруулна.

Фолийн хүчил хэрэглэснээр төрөл бүрийн хавдар үүсэх эрсдэлийг бууруулна. Фолийн хүчлийн дутагдал нь эмэгтэйчүүдийн өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг (савны хавдар, уушги болон хоол боловсруулах эрхтний хавдар). Үүнээс гадна В9 амин дэмийн дутагдал нь хавдрын эсрэг тэмцдэг дархлааны Т-эсийн үржлийг бууруулдаг байна. 2013 онд хийсэн судалгаагаар үүнийг баталсан байна.

Фолийн хүчлийн тун эмэгтэйчүүдэд өдөрт 400 мкг байхад хангалттай байдаг. Мөн ирээдүйн аав нарт фолийн хүчлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өдөр бүр 100 мкг фолийн хүчил хэрэглэснээр үрийн шингэний ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоосон.

ФЕРОСОМ ФОРТЕ фолийн хүчилтэй төмрийн бэлдмэл нь найрлагандаа C, D, B6, B12 амин дэмүүдээс гадна ФОЛИЙН ХҮЧИЛ агуулсан байгаа тул та өдөр бүрийн хэрэгцээгээ нэг бэлдмэлээс авах боломжтой.Нормал тун буюу 400мкг фолийн хүчил агуулсан учраас өөр фолийн хүчил нэмэлтээр уух шаардлагагүй.